有人说：防甲醛是一门玄学，

它似乎飘在空气里，似乎又飘在人们的心里……

你是如何看待“防甲醛是一门玄学”？你是否有“恐醛症”？

到底何为甲醛，为何它如此猖狂，我们该如何治理与防范。甲醛，是家居装修带来的室内空气污染最常见的污染物。2004年IARC（国际癌症研究机构）将甲醛列为人类确定致癌物，甲醛平均释放周期一般为8~15年，家具中90%的甲醛危害源于板材。

关于甲醛的来源：

一、人造板材：家居装修后甲醛最主要的来源。
二、家具：入住前室内甲醛的重大释放源，其中包括三聚氰胺板式家具，实木油漆家具和软包家具等。

三、复合地板：不容忽视的甲醛长期释放源，包括强化复合地板和实木复合地板。

四、窗帘、布艺纺织品（这里强调包括床（乳胶）垫还有被套等床上用品在内）、墙壁壁纸（普通壁纸，水性内墙漆和硅藻泥）等。

关于甲醛的释放：

室内空气中甲醛浓度的大小与室内温度、相对湿度、室内材料的装载度、室内空气流通量等因素有关。四季中的室内甲醛差异较大，温度升高甲醛释放会加速，室温每上升1℃,室内空气中的甲醛浓度将上升0.15~0.37倍。

关于甲醛的检测标准：

国家卫生部制定的《室内空气质量》GB/T18883-2002，要求封闭12小时，室内甲醛浓度不高于0.1mg/m³。而建设部制定的《民用建筑工程室内环境污染控制规范》GB50325-2010，也要求封闭1小时，室内甲醛浓度不高于0.08 mg/m³。

关于甲醛的危害：

一、刺激作用：短时间接触高浓度甲醛，主要表现为对皮肤黏膜和呼吸道的刺激作用。依据病情轻重，患者出现流泪、咽痛、咳嗽、气短、呼吸困难等症状。

二、致敏作用：皮肤接触一定剂量甲醛可引起过敏性皮炎;呼吸道吸入一定剂量甲醛可能诱发支气管哮喘。

三、致突变作用：高浓度甲醛是基因毒性物质，实验动物持续接触高浓度甲醛，导致多种肿瘤发病率增加。研究表明：长期接触甲醛，肺癌的发病率增加1.6倍，还可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮肤和消化道的癌症。

以上资料来自“广州疾控健康”公众号

不好意思，原本想治愈你的“恐醛症”，貌似症状加重了！莫怕莫怕，防范于未然，对付甲醛不是没办法，但千万别用错方法。

误区一：无异味就是无污染

虽然人数极少，但是还是有人深信室内没味就是没有污染了。事实上，甲醛虽然有刺激性气味，但是一般来说，如果含量超标2-3倍时，人是闻不到明显的异味的，或者一些生活中的其他气味轻易将其掩盖。

误区二：通风半年入住就万事大吉

甲醛肆虐，大部分人都会在装修之后选择晾一段时间才入住。但是，多数有害物质释放缓慢，长达3~15年，绝非几个月通风就能解决。夏季高温天气和冬季供暖时期通常是甲醛释放量的高峰期，要比平常高出20%至30%。

因此，如果屋内甲醛超标严重，光靠通风几个月是没有用的，关键还是要确保污染物不超标，室内空气质量合格。

误区三：用环保材料就高枕无忧

在一间装修过的房间内，单个材料可能都在国家规定安全范围内的甲醛释放量，但是在有限的空间内地板、涂料、墙纸、家居等多种材料污染源加在一起，甲醛超标的可能性就很大了，这就叫做“叠加效应”，而且，居室结构、通风状况等因素也会影响挥发作用。

误区四：绿植可以完全吸走毒气

很多人寄希望于吊兰、芦荟等植物来吸附室内有害物质。事实上，植物的呼吸能力相当有限，通常是微克（百万分之一克）级别。如房间内甲醛超标，需要摆放数千盆植物，和持续光照才能起一定效果。因此，不要指望依靠绿植来拯救超标的室内空气。虽然绿植具有一定的吸附效果，但吸附缓慢且少量，如果空气质量超标太多，绿植它也是无能为力的。

误区五：竹炭、活性炭可以分解甲醛

很多人想到用竹炭、活性炭来吸附甲醛，活性炭确实可以吸甲醛，但不能分解，吸饱后有再次释放甲醛的可能。当室温升高、吸附饱和时，会再次释放，形成二次污染。因此，竹炭、活性炭务必要定期更换，特别是高温季节。

所以，除了保持良好的生活习惯和采取一些日常的清洁空气的辅助措施，最重要的还是要在装修、改造的时候做好预防工作，把有毒化学污染物控制在合格范围，确保室内空气质量过关。

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